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1、干柠檬片可以直接用来泡水,但是柠檬含有丰富的维生素C,容易被高温破坏。
2、一般浸泡柠檬时,水温不宜过高,一般为50至60度,以免营养成分流失。
3、干柠檬片泡水,可以用蜂蜜、冰糖、红糖调味。
4、如果经常熬夜,经常面对电脑的人群,可以放一些枸杞、菊花,有滋阴补肾、清肝明目、疏散风热的功效。
5、一般饭后喝比较好。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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